1. Gunakan tangan kanan Anda, menciptakan sebuah kepalan tangan berbentuk tanda OK dan menahan di bagian kepala penis.
2. Regangkan penis perlahan-lahan untuk mencapai peregangan penuh. Tahan selama 5 detik.
3. Gunakan ibu jari tangan kiri Anda, lalu mulailah tekan bagian pangkal penis Anda.
4. Gerakan ibu jari perlahan-lahan hingga mencapai kepala penis. Hal ini seharusnya tidak boleh lebih dari 10 detik.
5. Lalu setelah mencapai ujung Penis Anda, gerakan ibu jari Anda kembali ke pangkal penis Anda (masih dengan tekanan yang sama). Gerakan yang kali inipun tidak boleh lebih dari 10 detik.
6. Ulangi dari langkah 1 sampai langkah 5.
7. Lakukan langkah 1 untuk langkah 5 selama 12 kali (5 menit)
8. Petunjuk lebih jelas silahkan lihat video panduan latihan V Stretch.
Catatan
1. Pemanasan harus dilakukan sebelum melakukan latihan ini.
2. Dalam rangka mencapai manfaat maksimal dari latihan ini, Anda harus memastikan pegangan Anda sudah sempurna atau benar-benar mengelilingi kepala penis Anda.
3. Pelumas / Lubrikasi tidak dibutuhkan untuk latihan ini atau anda tidak akan dapat memegang kepala penis dengan sempurna.
4. Pastikan bahwa penis Anda dalam keadaan lemas (tidak ereksi) saat melakukan latihan.
5. Jika cengkeraman Anda mulai kendur atau tidak mantap lagi, lepaskan tekanan / pegangan pada Penis anda secara perlahan (jangan dilepaskan sekaligus) lalu ulangi lagi secara perlahan.
6. Jika Anda merasakan nyeri di kepala penis Anda dari tekanan yang berlebihan selama peregangan, lepaskan peregangan, kendurkan genggaman dan dengan lembut meremas kepala antara ibu jari dan jari telunjuk tangan kiri, kemudian kencangkan cengkeraman lagi.
Baiklah Langsung aj sedot tutorial Videonya,,, jangan lupa dipraktekin ya :D
FULL VIDEO TEKNIK MEMPERBESAR PENIS DOWNLOAD
Untuk cara downloadnya klik DISINI
SALAM DAHSYAT...
Related Post:
Widget by [ girayraspati ]
Posted in: Video
